

コラム2020年12月26日

噛み合わせが悪いと、歯の機能を十分に発揮できません。正常な歯並びは、上下の歯が正しく噛み合うことでしっかりと噛め、きちんと食事をとることができます。
歯はお互いに支えあって噛む力に耐えているため、きちんと噛めない歯があると、ほかの歯やあごにも負担がかかります。その結果、あごに痛みを生じたり、頭痛やめまい、肩こりがおこりやすくなります。顔の表情にも深く影響しており、歯並びが原因で生じる体への影響は思っている以上に多いのです。
健康な歯、きれいな歯並びによってよく噛むことができ、それが『元気のもと』となります。そのためにも日ごろから、噛みごたえのある食品を積極的に取り入れ、よく噛んで食べることを習慣づけましょう。
次回は、悪い噛み合わせの影響についてお話ししたいと思います。
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