市ヶ谷 インプラント｜歯医者、歯科｜駅徒歩1分、四ッ谷駅からも通院可能【おざわ歯科】

歯に蓄積した着色汚れ（ステイン）は、タバコのヤニのほかに、飲食物に含まれる色素などが主な原因です。歯に着色汚れがつきやすいといわれる飲食物には、以下のものがあります。

・コーヒー、紅茶、日本茶、烏龍茶などのお　　茶系

・赤ワイン、ブドウ、チョコレートなどポリフェノールを多く含む食品

・カレー、トマトソースなど色の濃い食品

などです。

飲食後に歯をみがければ良いですが、みがけないときでも、歯に着色しやすいものを飲食した際は、水などですすいでお口に残さないように心がけましょう。

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