歯ブラシの正しい保存方法①

コラム2021年6月25日

皆さんは毎日、歯を磨き終わった後、歯ブラシをどのように保管していますか？

使用した歯ブラシには約１億個以上の雑菌が付着してると言われています。

歯磨きで使っている歯ブラシを雑菌が付着したままお口に使っていると衛生的によくありません。正しい歯ブラシのお手入方法と保管方法に気をつけて少しでも雑菌の繁殖を防ぎましょう。

始めに雑菌を増やしてしまう使い方についてお話ししたいと思います。

・水滴が着いた濡れたままの状態で歯ブラシを保管をしている。

・毛先を下にしてコップに入れる

歯ブラシの毛先が乾かずに雑菌が繁殖しやすくなります。

・ユニットバスや洗面台の収納の中に保管する

歯ブラシの毛先を上にしても、これらの場所では毛先がなかなか乾きません。

・１つのコップに複数の歯ブラシが入っている

別々の人が使っている歯ブラシを複数本、接触する形で保管している場合、歯ブラシの毛先がふれ合うと、菌が感染する可能性もあります。

・新しく変えずに長期間、同じ歯ブラシを使用している。同じものを長い期間使うほど、菌が多く付着します。

・付属のキャップをつけて保管するのも、菌増殖カビの原因になるので要注意です。

毎日、綺麗に歯磨きをしていても歯ブラシに菌が付いていると勿体無いです。

お口の中にはもともと多くの菌がいると言われていますが、お手入れ不足の歯ブラシを使い続けると、お口の中の雑菌が増えてバランスが崩れてしまい口臭の原因やお口の不快感、歯周病にも繋がってしまいます。

次回は、正しいお手入れと保存方法についてお話ししたいと思います。

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