市ヶ谷 インプラント｜歯医者、歯科｜駅徒歩1分、四ッ谷駅からも通院可能【おざわ歯科】

「歯の本数」と、食べられる食材には大きな関連があります。歯が抜けてなくなってしまうと、しっかりものが噛めなくなり、食べられるものの種類が減ってきます。

・18～28本

フランスパン、たくあん、酢だこ、スルメイカなどかたい食べ物でも食べられます。

・6〜17本

れんこん、せんべい、かまぼこ、きんぴらごぼう、おこわ

・0〜5本

バナナ、うどん、煮付けなどやわらかいものしか食べられなくなってしまうということになります。

たくさんの種類の食物から栄養をきちんと取り入れるとともに、おいしさを楽しむためにも歯はとても大切です。食べ物を噛めるということは、おいしく食事を取ることの基本となり、それが健康的な生活にもつながります。健康的な生活を送るためにも、歯の健康を保つことが重要になります。

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市ヶ谷駅からすぐ、四ツ谷駅からもアクセス可能なおざわ歯科医院